Co powoduje stres oraz czy olejki CBD są skuteczne w walce z jego objawami?

 Strona główna / Blog / Co powoduje stres oraz czy olejki CBD są skuteczne w walce z jego objawami?

Co powoduje stres oraz czy olejki CBD są skuteczne w walce z jego objawami?

Świat bez zmartwień nie istnieje, dlatego też chyba każdy z nas miał taki moment, w którym dopadł go stres. Mogło to być spowodowane niekorzystnymi czynnikami, które wywołały silne emocje lub nagłymi i nieprzewidywalnymi sytuacjami. Stres to po prostu reakcja organizmu na wszelkiego rodzaju stresory. Zaliczają się do nich zarówno te pozytywne jak i negatywne wydarzenia. Na szczęście istnieje wiele metod, dzięki którym możemy skutecznie walczyć ze stresem. Należy do nich między innymi stosowanie olejku CBD

Najczęstsze powody stresu

Do sytuacji najbardziej stresowych zalicza się przede wszystkim rozwód oraz śmierć bliskiej osoby. Podobnie jest z narodzinami dziecka czy zawarciem ślubu. W pierwszym przypadku wynika to z tego, że obawiamy się nieznanego oraz boimy się zmierzyć z nowymi zadaniami. Ślub dla wielu ludzi ma bardzo ważne znaczenie. Dlatego też pojawia się stres w związku z tym, czy wszystko wyjdzie po naszej myśli. Tak samo jest ze Świętami Bożego Narodzenia, kiedy przez kilka dni jesteśmy w fazie szykowania oraz poszukiwania odpowiednich prezentów. Powodem do stresu może być również przeprowadzka a zwłaszcza nagła zmiana otoczenia. Oczywiście każdy z nas odbiera te same sytuacje czy wydarzenia w różny sposób. Zależy to przede wszystkim od naszych indywidualnych cech oraz nawyków. Jednakże wymienione sytuacje są najczęściej podawane jako główne przyczyny stresu. Warto również wspomnieć, że dla niektórych osób, które cierpią na przewlekły stres każda najmniejsza błahostka może doprowadzić do silnej reakcji organizmu. W tym przypadku, nawet codzienne czynności mogą być źródłem ogromnego stresu. 

Jak objawia się stresu

Stres jest to reakcja organizmu na jakieś bodźce. Objawy na ogół są podobne, lecz mogą mieć różny stopień nasilenia. Do fizycznych dolegliwości zaliczamy przede wszystkim pocenie się czy drżenie rąk. Jest to widoczne gołym okiem i trudno to ukryć. Do niebezpiecznych objawów zaliczamy kołatanie serca oraz podwyższone ciśnienie, które mogą przynieść negatywne skutki dla naszego zdrowia. Stres często przeszkadza w zasypianiu a także wpływa na pogorszenie relacji z jedzeniem. U jednych ludzi objawia się to brakiem apetytu, z kolei u innych jest wręcz przeciwnie, bowiem próbują zajadać stres. Do emocjonalnych objawów zalicza się huśtawkę nastroju, nerwowość czy trudność w skupieniu się. 

Formy leczenia stresu

Najpopularniejszą metodą jest terapia farmakologiczna a więc leki nasenne oraz uspokajające, które wyciszają emocje i poprawią sen. Przy przewlekłym stresie zaleca się wizytę u specjalisty a także rozpoczęcie psychoterapii, która ma za zadanie znaleźć przyczynę stresu oraz nauczyć radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Ostatnio bardzo popularne stało się zażywanie olejku CBD, który jest pozyskiwany z konopi siewnych zawierających niewielką ilość THC. Produkt ten nie uzależnia ani nie odurza. Wiele wskazuje na to, że olejki CBD wpływają pozytywnie na układ nerwowy. 

olej CBD

Olejek CBD a stres

Olejki konopne przyczyniają się poprawienia odporności organizmu oraz wpływają na lepszy i głębszy sen. Dodatkowo zażywanie olejku CBD reguluje apetyt a także łagodzi bóle stawów oraz mięśni. Można go stosować w sytuacjach stresowych. Świetnie radzi sobie z obniżeniem lęku społecznego a co za tym idzie wspiera tworzenie relacji międzyludzkich. Suplementacja olejkiem CBD wpływa na odprężenie oraz wyciszenie. 

Na rynku istnieje wiele produktów z CBD. Ważne jest aby kupować je tylko i wyłącznie ze sprawdzonych źródeł. Należy również pamiętać, że olej CBD i jego działanie ma bardzo indywidualny charakter i uzależnione jest od wielu czynników.  

Dowiedz się więcej na stronie: ganjafarmer.com.pl